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22.07.2021 Sonno e benessere Le molle nel materasso sono pericolose per la salute? Consigli su come limitare il rischio di esposizione ai campi elettromagnetici in camera da letto per migliorare il riposo notturno.
14.04.2021 Sonno e benessere Sonno e lavoro, attenzione ai turni di notte Fai il turnista o ti capita spesso di protrarre il lavoro nelle ore notturne, invertendo i ritmi giorno - veglia e notte-riposo? Ecco alcuni consigli per ridurre al minimo i possibili rischi sulla salute e vivere meglio.
22.12.2020 Sonno e benessere Un Natale diverso Pensiamo al nostro benessere per cercare di recuperare un po’ di ottimismo.
28.05.2020 Sonno e benessere Web e scarsità di sonno: consigli utili per migliorare il riposo notturno Come migliorare il riposo notturno dopo il lungo lockdown per Coronavirus
16.04.2020 Sonno e benessere Inquinamento elettromagnetico, meglio essere prudenti. Prima di andare a letto ricordiamoci di spegnere Wi-Fi e Telefonino.
08.04.2020 Sonno e benessere Da un buon materasso puoi aspettarti di tutto Il lato migliore risplende nel momento del bisogno
07.01.2020 Sonno e benessere Consigli per dormire bene con l'influenza e i malanni di stagione Cosa fare per non passare la notte in bianco
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